很多小姐姐们都是以西柚减肥，在用餐前15分钟吃1/4个西柚有效抑制食慾，可减轻空腹饥饿感觉。再者，西柚亦可令身体毒素排出，减少脂肪积聚。
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2019-08-05 16:24:11 来源：漂亮女人 责任编辑：来艳 手机阅读：
导语
减肥不管是在什么季节里都是非常的受欢迎的，特别是肥胖的人士们想瘦下来的心里是我们常人无法理解的，那么抛开运动瘦身我们其实是可以选择食物来达到瘦身的效果哦，那么都有哪些呢？一起跟上小编我去瞧瞧吧。
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